Quelques équations liées à votre silhouette Les gras Omégas 9 au petit déjeuner + Omégas 6 au déjeuner + Omégas 3 au diner = fortes chances de mincir Omégas 3 au petit déjeuner + Omégas 6 au déjeuner + Omégas 9 au diner = Risque de grossir Omégas 6 au petit déjeuner + Omégas 3… Poursuivre la lecture Les équations de la minceur
Blog Maigrir Chrononutrition
Les aliments autorisés pour mincir avec la chrononutrition
La chronobiologie se réfère aux sécrétions enzymatiques et hormonales de l’organisme les variations sont réglées par des stimuli horaires d’activité ou de sommeil, de lumière ou d’obscurité, de froid ou de chaud, de faim ou de satiété. Basée sur ces données, la chrono-nutrition élaborée dans les années 80 par le Docteur Alain Delabos consiste à… Poursuivre la lecture Les aliments autorisés pour mincir avec la chrononutrition
Gérer son poids en voyage
Manger en Expatriation et en Voyages d’Affaires PAYS FAVORISES POUR L’AMINCISSEMENT EN MANGEANT DES CORPS GRAS Pays produisant le plus de fromages ( Source http://topito.com ) États-Unis Allemagne France Italie Pays bas Pologne Russie Égypte Argentine PAYS FAVORISES POUR L’AMINCISSEMENT CHRONO-NUTRITIF PAR LES PROTÉINES ANIMALES Pays produisant le plus de viandes (source www.chartsBin.com ) États-Unis… Poursuivre la lecture Gérer son poids en voyage
Vidéos Obésité et diabète
l’Europe est confrontée à une épidémie d’obésité . On ne parle que du Covid. L’obésité et la malbouffe génèrent des maladies tout aussi graves. Les obèses ont une double peine, ils sont les plus touchés par le Covid 19. Package adapté à l’obésité. #santé Package adapté à la prévention du diabète des jeunes. #health Un… Poursuivre la lecture Vidéos Obésité et diabète