Changer d’état d’esprit

Un régime qui m’affame ? Plus jamais ça !

Vous avez tout essayé pour mincir, perdre du poids, affiner votre silhouette et tonifier vos muscles ?

Rien ne semble marcher et si ça marche un moment, les kilos et la graisse reviennent.

Sortez de l’impasse des régimes à la mode

• Les kilos ne sont pas un problème
• Manger du gras (très gras ) n’est pas un problème.
• Manger du sucre , en faible quantité, n’est pas un problème.
• Les calories ne sont pas un problème.

Pourquoi ?

• Les kilos traduisent mal l’état de santé. On peut peser lourd et être musclé ou avoir un gros volume corporel et peser peu
• Le seul moment pour manger très gras c’est au réveil
• Le sucre , en quantité raisonnable a son heure spécifique d’ingestion, c’est à dire à un moment clé de l’après midi
• Les calories dépensées ne compensent pas exclusivement les calories absorbées, c’est pour cela que le sport à outrance fatigue et ne compense pas strictement ces calories avalées.

Le surpoids est un fléau qui touchait l’Amérique du Nord mais…..

les pays Européens sont touchés et maintenant la Chine et d’autres pays asiatiques dont les enfants commencent à avoir un style de nourriture occidentale.

Le surpoids touche les adultes et de plus en plus les adolescents et les enfants car une des raisons n’est pas la génétique MAIS les habitudes alimentaires familiales. 

Les autres facteurs sont :

• la culture du pays
• l’héritage des habitudes alimentaires familiales
• Les contraintes en milieu de travail
• Les blocages psychologiques
• Les dérèglements fonctionnels ou génétiques

Votre amincissement par des méthodes conjuguées

En février 2020 , la problématique du Covid a fait des ravages dans la prise de poids des populations confinées.

Pourquoi ne pas essayer une méthode simple avec des aliments du supermarché ?

La chrono-nutrition® est un protocole français existant depuis les années 90 et qui vous permet de manger sans vous priver des gras saturés, mono-insaturés et poly-insaturés. Mais pas seulement !

La chrono-nutrition® , protocole d’une redoutable efficacité

300.000 cas cliniques de surpoids et d’obésité ont été traité avec succès par la chrono-nutrition. A peu près 1 million de français mangent en protocole « chrono-nutrition ». Certains y arrivent, d’autres ont besoin d’être coaché pour passer le cap psychologique du changement.

En suivant mes programmes en mon centre de soins dans le sud de la France ou coachés en ligne, après un entretien téléphonique et une présentation du protocole que nous validons ensemble avant de payer.

Rendez-vous en page Contact

le coaching en chrono-nutrition, ça marche comment ?

• L’aliment adéquat pour votre organisme
• Contenant des lipides ou des protéines ou des glucides
• En une quantité correspondant à vos données biométriques
• Au moment de la journée le plus efficace pour votre organisme

Protocole de nutrition opérable dans le monde entier

Votre nutrition à distance et selon vos horaires locaux grâce au programme en ligne Nutronline®

Comment en bénéficier ?

Au centre reflexo-chrononutrition près de Toulouse -France après  un entretien par téléphone, , WhatsApp ou Skype,

• S’inscrire par e-mail pour prendre rendez-vous
• Échanger sur votre problématique et valider votre besoin
• Commander en ligne : programme en ligne Package
  Nutronline®
• Effectuer les analyses biologiques et chimiques en France ou dans votre pays si vous souhaitez affiner le diagnostic et nous les envoyer pour analyses par l’équipe de médecins en France
• Prendre un RDV Skype ou Zoom ou WhatsApp pour mettre en place le protocole (mesures biométriques, analyse des mesures et du type de corpulence, établissement des menus, si besoin des compléments alimentaires de substitution de votre pays (agréé FDA par exemple), rendez-vous de suivi par email ou en direct)

We speak English and you will be coached online with an accurate taylor-made weight loss program with a method based on chrono-biology.